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Yin Yoga - Yoga der Süssen Mitte

Es nicht wichtig Yoga Vorkenntnisse zu haben um YinYoga zu üben, vielmehr ist es wichtig die Bereitschaft zu haben liebevollen Kontakt mit dem Körper aufzunehmen und in sich hineinzuhorchen, Geduld zu üben und zu entspannen.

Die Yoga-Asanas sind passiv und werden über mehrere Minuten gehalten.

Unterstützt mit Kissen und Decken ist es einfach sich fallen zu lassen und in sich hinein zu spüren.

Kleine Massageeinheiten während der Yogaklasse wirken ausgleichend und unterstützend, hinterlassen den Empfänger mit einem warmen, wohligen Gefühl.

Der Geist klärt sich, die Gedankenwolken lösen sich auf und du verlässt die Yogastunde in einem ruhigen und ausgeglichenen Zustand welches laut der yogischen Tradition der natürliche Zustand von uns Menschen ist.

Yoga im September

  • montags 16., 23., 30.09 von 9.30 - 10.45 geschlossene Gruppe von 4 Frauen und / oder Mädchen 
  • donnerstags 12., 19., 26.09 von 19.00-20.15 geschlossene Gruppe von 4 Frauen und / oder Mädchen 1 freier Platz


Yoga im Oktober

  • montags 7., 14., 21., 28.10 von 9.30 - 10.45 geschlossene Gruppe von 4 Frauen und / oder Mädchen
  • donnerstags 3., 10., 17., 24., 31.08 von 19.00-20.15 geschlossene Gruppe von 4 Frauen und / oder Mädchen 1 freier Platz

Die Teilnahme an den Yogakursen ist nur nach vorheriger, verbindlicher Anmeldung möglich.